Femme stressé

De 1 à 10 séances selon la thématique

  • 1ère séance : 50€ (2h)

  • Suivantes : 40€  (1h)

  • Formule 1ère séance + 4 suivantes : 150€

Mouthiers sur Boëme : Lundi 10h et 18h30 - MJC Jules Berry

L'Isle d'Espagnac : Mardi 10h et Mercredi 18h30 - Foyer Culture Loisir

Balzac : Mardi 18h30 - Salle du Conseil

Tarifs selon les Associations :150€-160€ (+adhésion : 5 ou 10€)

Ateliers détente plaisir : groupes réguliers

 

Préparations thématiques : échéance  professionnelle, recherche d'emploi, stress parental, permis de conduire, examens scolaires, endormissement,  équilibre et chute, performance sportive, créativité

Manifestations liées au stress : Nervosité, Anxiété, Dépression, Burn-out, Somatisations

Autre : sur demande

Sophro 16  vous aide à prévenir les risques du stress, recouvrer et maintenir votre bien être.