Jean-Philippe CALLAIS - Sophrologue + Maître-Nageur

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SOPHRO 16

Actions Sophrologiques

Partenaire de Votre Bien-être Global

& Activités Aquatiques

Sophro 16 - Sophrologue Jean-Philippe CALLAIS adulte adolescent angoulême Ruelle-sur-Touvre relaxation santé

Big Brother Football

SOPHROLOGIE ADULTES/ENFANTS
Pour retrouver l'équilibre intérieur

Atténuer les troubles du sommeil, les douleurs chroniques bégnines
Désamorcer l'anxiété, la dépression, le burn-out
Gérer les émotions, les tensions, traverser une épreuve
Mieux se connaitre, cheminer sereinement
Reconnaitre et gérer les émotions
Mieux communiquer
Accompagner le TDAH, les troubles Dys

- EN INDIVIDUEL
- EN GROUPES LOISIR / EN PERISCOLAIRE

SOPHROLOGIE AU TRAVAIL
Pour insuffler une dynamique bienveillante

Journées Bien-être
Sessions Gestion du Stress
Ateliers réguliers

DES ACTIONS DEFINIES SUR MESURE

Relaxation aquation détente bien-être

ACTIVITES AQUATIQUES
Apprentissages des Nages et "Sport Santé"

- AQUAGYM / AQUAFITNESS
- LECONS DE NATATION
Enfants dès 4 ans / Adultes
- AQUAPHOBIE
- ENCADREMENT DE GROUPES SPECIALISES

SOPHRO 16
PARTENAIRE DE VOTRE BIEN-ÊTRE
PHYSIQUE EMOTIONNEL MENTAL

Jean-Philippe CALLAIS
Maître Nageur Professionnel depuis 20 ans
Formateur en Aisance Aquatique
Sophrologue certifié et référencé depuis 2014
Ruelle-sur-Touvre L'Isle d'Espagnac Angoulême Mouthiers/Boëme Fléac

contact : jp.callais@Sophro16.fr

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