1. Relaxation aquatique

Offrez vous une expérience sensorielle unique dans une eau chauffée à 32-33°C.

Laissez vous aller au rythme des consignes .

Ces séances sont accessibles aux débutants comme aux confirmés  

  • Les séances (40mn+échanges)

1 séance en Groupe : 15€

Forfait 5 séances Groupe : 65

1 Séance individualisée : 60€

  • Créneaux groupes

Du 18 septembre 2020 au 18 juin 2021

Vendredi 14h00 -  Roullet (groupes)

Jeudi        14h40 -  Girac Angoulême (individuel)

  • Plans d'accès des espaces balnéos

Centre Balnéo des Glamots - 16440 Roullet-Saint Estèphe

Centre Balnéo de Girac - 16000 Angoulême

 

2. Leçons de Natation

Maître Nageur diplômé d'Etat depuis 17 ans et ancien nageur interrégionnal, je vous accompagne toute l'année à votre domicile dans les différents domaines de la Natation pour :

  • Se Sécuriser dans l'espace aquatique

  • Gérer l'Aquaphobie

  • Asseoir les Apprentissages techniques (Brasse, Crawl, Dos, Papillon)

  • Se Perfectionner dans chacune de ces 4 nages

Les créneaux privatifs durent 1 heure

Ils s'adressent aux  Adultes comme aux Enfants

Ces cours seront l'occasion de travailler aussi sur la gestion émotionnelle.

3. Animation d'événements

Agrémentez votre quotidien en proposant à votre famille et vos ami(e)s :

  • une Animation Aquagym personnalisé : invitez les chez vous à une séance en musique

  • une Animation et une Surveillance piscine spécifique : l'anniversaire de vos enfants, une soirée entre amis,...

  • une Séance de RELAXATION AQUATIQUE PRIVEE

 

Devis sur demande

Sophro 16  partenaire de votre Bien être
et de votre gestion du stress

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